Begini 7 Cara Agar Kamu Mudah Shalat Tahajud

Shalat merupakan tiang agama.

Dalam Islam, shalat yang wajib ada lima waktu dalam sehari. Dzuhur, Ashar, Maghrib, Isya dan Subuh.

Selain shalat wajib, Islam juga menyediakan shalat sunnah. Salah satunya shalat qiyamul lail atau dikenal dengan shalat Tahajud. Shalat ini bahkan Allah singgung dalam Qur’an surah Muzammil ayat 1-6.

Nah, buat kamu generasi kece dan generasi masa depan, ayo amalkan sunnah ini dengan baik. Insyaallah, Allah akan mudahkan hidupmu. Aamiin.

Penulis punya tips agar kamu istiqamah melakukannya:

Biasakan Berwudhu Sebelum Tidur

Islam datang mengajarkan tata cara bersuci. Sederhananya bersuci dari hadas kecil dan hadas besar. Ilmu yang menuntun umat Islam untuk bersuci atau ibadah lainnya itu dinamakan ilmu fiqh.

Tata cara ibadahnya orang Islam semua diatur dalam ilmu tersebut. Mulai dari bangun tidur hingga tidur lagi, termasuk berwudhu. Selama ini, berwudhu—oleh mereka yang kurang paham ajaran dan sunnah dalam Islam—dianggap hanya bisa dilakukan pada saat hendak shalat dan baca Qur’an saja.

Padahal Rasulullah menyarankan kita agar selalu suci dalam arti selalu punya wudhu.

Bahkan Rasulullah Saw bersabda, setan akan datang mengikat ujung kepala kalian ketika sedang tidur dengan tiga ikatan. Pada setiap ikatan setakan membisikimu dengan: kamu masih memiliki malam yang panjang, maka tidurlah.

Jika engkau bangun dan mengingat Allah, maka akan terlepaslah ikatan pertamamu. Apabila engkau kemudian berwudhu, maka akan terlepaslah ikatan kedua.

Dan jika engkau melakukan shalat, maka akan terlepaslah ikatanmu yang ketiga. Jika engkau tidak melakukan ketiga hal itu, niscaya hatimu akan menjadi sesat dan malas. (HR. Bukhari dan Muslim)

Tidurlah Lebih Awal

Tidur merupakan salah satu solusi untuk menghilangkan lelah karena beraktivitas seharian. Kamu para remaja pasti beraktivitas seharian, mulai berkerja, belajar, bermain atau kegiatan lainnya.

Dengan aktivitas yang sedikit atau banyak sudah menguras tenaga kamu. Nah, jika kamu ingin bangun tengah malam dan agar bisa shalat tahajjud, kamu harus tidur lebih awal. Dengan tidur lebih awal, kamu akan mudah bangun.

Jangan Lupa Baca Doa Sebelum Tidur dan Ditambah Bacaan yang Disunnahkan

Islam ini sungguh mulia dan memuliakan umatnya. Bagimana tidak, semua perbuatan yang akan dilakukan oleh umatnya diberikan tuntunan, agar juga bernilai ibadah. 

Selain itu, dengan doa, maka umat Islam secara tidak langsung diharuskan selalu meminta dan pertolongan kepada Allah.

Karena manusia tidak akan mampu menepis gangguan apapun tanpa pertolongan-Nya. Ketika hendak tidur pun kita harus berdoa, agar bernilai ibadah dan juga mendapat perlindungan oleh Allah.

Usahakan Tidak Begadang

Begadang hampir dilakukan setiap orang dengan alasan beragam. Ada yang punya pekerjaan yang harus diselesaikan, ada juga hanya begadang tanpa kegiatan positif. Sekalipun positif, semisal belajar semalam suntuk, usahakan untuk segera istirahat dan tidur. 

Kalau dipaksakan, maka badan kamu akan lemas. Begadang juga akan mengakibatkan kamu ngantuk berat saat mau berangkat ke sekolah. Bisa dibayangkan, jika ngantuk pada waktu berangkat sekolah, kamu tidak akan maksimal belajarnya.

Syukur-syukur tidak mengendarai sepeda. Jika dalam keadaan ngantuk mengendarai sepeda, kamu akan mengalami kecelakaan.

Semoga tidak terjadi apa-apa. Hehe. Tapi, berhenti begadang ya, biar bisa bangun untuk shalat tahajjud.

Jika Punya, Coba Pakai Alarm

Untuk bisa segera bangun, coba pakai alat bantu seperti alarm. Pastikan alarm yang kamu gunakan dalam keadaan baik. Bunyi alarm disesuaikan, jangan terlalu nyaring atau terlalu kecil.

Alarm bisa menggunakan jam beker atau handphone. Tak ada alarm, coba minta bantuan orang tua atau orang yang tinggal serumah dengan kamu, untuk membantu membangunkan pada waktu yg kamu inginkan. Ya, tentunya dini hari waktu shalat tahajud.

Bangun, Ingat Allah dan Duduk Sejenak

Sebagaimana sudah penulis cantumkan di poin pertama, saat kita tidur setan akan mengikat kepala kita. Nah, makanya alangkah baiknya kamu untuk segera mengingat Allah saat bangun, insyaallah ngantuk hilang.

Ini sudah saya buktikan semenjak saya di pondok pesantren dulu hingga sekarang. Jadi, coba kamu lakukan ini, ya. Apalagi ini sudah dianjurkan oleh Rasulullah Saw yang notabene selalu  memberikan arahan kepada hidup kita agar selalu dalam jalan yang baik dan benar melalui sunnahnya.

Ketika Bangun Usahakan Langsung Ambil Wudhu dan Langsung Shalat

Tahap ini sangat berkaitan dengan poin pertama dan kelima. Bila kamu sudah bangun, maka jangan tidur lagi. Langsung saja pergi ke kamar mandi atau tempat di mana ada air untuk berwudhu.

Bila perlu, cobalah mandi agar tubuhmu lebih segar. Menurut penelitian, mandi saat pagi buta akan memberikan manfaat.

Antara lain dapat mengatasi depresi, menyegarkan tubuh, meningkatkan kekebalan dan melancarkan sirkulasi darah.

Oleh: Gafur Abdullah.

Tinggalkan Balasan